Cool bleiben! - Anti-Stress-Strategien für Referate und Diskussionen

Ein Referat oder eine freie Rede zu halten, ist nicht jedermanns Sache und auch in großen Diskussionsrunden tun sich viele schwer. Vor allem für eher schüchterne, introvertierte Menschen können solche Situationen zum reinsten Stress werden. Das muss aber nicht so sein. In diesem Kurs entwickeln wir gemeinsam Strategien, mit denen Ihr in den schwierigen Momenten des freien Sprechens einen kühlen Kopf bewahren könnt. Zunächst spielen wir alltägliche Kommunikationssituationen nach und stellen uns dann zunehmend anspruchsvolleren redetechnischen Herausforderungen. Wir üben verschiedene Vortragsarten, analysieren unser Verhalten und lernen aus den Rückmeldungen der anderen. Außerdem geben wir Euch Tipps für den Aufbau von Präsentationen und Argumentationen und zeigen Euch Methoden, die helfen können, Leistungsdruck in positive Energie umzusetzen. Im Verlauf des Kurses werdet Ihr merken, dass Ihr an Sicherheit gewinnt und Euch Eure Redeeinsätze jedes Mal ein bisschen besser gelingen. Und wenn dann das nächste Referat, eine neue Diskussion oder gar ein wichtiges Bewerbungsgespräch ansteht, werdet Ihr gut gerüstet sein.

Geistes- & Sozialwissenschaften / Kommunikation

Kursgebühr 10,00 Euro
Grundkurs
  • Freie Kursplätze
  • Warteliste
  • Kursbewerbung nicht möglich

Sommersemester

  • Detail
    Beginn
    23.02.19samstags13:30 - 16:30 Uhr
    Kurs IDL1D-01357A
    Kursdauer 4 Termine
    Termine
    23.02.19, 02.03.19, 09.03.19, 16.03.19